Сидячий образ жизни повышает риск заболевания раком

Научная работа, опубликованная 16 июня в журнале национального института по исследованию раковых заболеваний в США, гласит, что люди, которые ведут сидячий образ жизни, с каждым днем повышают риск заболевания раком. Действительно, сейчас каждый второй встает только для того, чтобы дойти от дома до работы и обратно, а количество людей, заболевших раком, все растет и растет. Почему же это происходит? Ученые, похоже, нашли ответ…
Ученые провели 43 мета-анализа и прочих научных исследований, в рамках которых сравнивались физические показатели тех людей, которые привыкли проводить время, сидя на стуле или лежа на диване, и тех, кто делает зарядку по утрам и регулярно занимается спортом. В итоге исследователи выяснили, что люди, ведущие сидячий образ жизни, больше подвержены риску развития рака толстой кишки и легких, чем активные. Статистика, которую вывели ученые, показывает, что риск повышается на 8% у мужчин и на 10% у женщин. Кажется, что это очень мало, но даже эти небольшие проценты могут сыграть с человеком злую шутку.
Ученые в очередной раз доказали, что сидячий образ жизни отрицательно влияет на здоровье и жизнь людей. К ожирению, диабету, нарушениям сердечно-сосудистой системы (все эти симптомы были обнаружены в предыдущих исследованиях) теперь добавился и рак. Поэтому хоть иногда выбираться на природу и заниматься спортом или какими-либо другими физическими упражнениями просто необходимо.
По материалам iwbe.ru