Бесплатные тренировки на ВДНХ

По субботам с 12-00 до 17-00 и воскресеньям с 10-00 до 17-00 на ВДНХ, за павильоном №9 «Юные техники», проходят бесплатные кроссфит-тренировки в сопровождении сертифицированных тренеров.

С 10 октября площадка перешла на зимний режим: был установлен шатер, укрывающий спортсменов от снега и дождя. Кроме того, стартовало 5 новых программ с различными нагрузками и специализациями: от боевых единоборств до танцевальных элементов.
Кроссфит — направление фитнеса, основанное на серии постоянно меняющихся силовых упражнений высокой интенсивности. На площадке компании Reebok есть все необходимое для занятий: штанги, гимнастические гири и турники, так что с собой приносить ничего не надо.

Расписание тренировок размещено на сайте vdnh.ru.