Мифы постящихся

После  Масленицы, с блинами и прочим съестным изобилием, у христиан начался Великий пост.  Между тем понятие «поста» для многих сограждан довольно-таки абстрактное: «это когда мяса не есть» и «много молиться». «Все в курсе» собрала  мифы о посте и постаралась их опровергнуть…

Миф первый

Поститься можно и нужно всем верующим.
Великий пост – особое время для христиан. Однако церковь разрешает поститься только тем, кому ограничения в питании не принесут вреда. По сути, строгий пост с полным отказом от мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов соблюдать могут только те православные, кому разрешил врач.

Миф второй

Пост связан с приемом пищи.
Вообще пост нужно воспринимать, как очищение больше духовного, нежели телесного. Если человек постится, но не посещает церковь, пост не имеет смысла.
Миф третий

Исполнять супружеские обязанности во время поста – грех.
Священник, с которым удалось пообщаться, считает, что уклоняться от исполнения супружеских обязанностей в пост при желании одного из супругов нельзя, ибо это не является тяжелым грехом.

Миф четвертый

Пост – хороший повод очистить организм, сесть на диету.
Несмотря на то, что во время поста происодит своеобразная перезагрузка организма, переход с жирного зимнего питания на более легкое весеннее, диетологи не считают пост хорошей диетой и напоминают, что для того чтобы похудеть и очиститься, нужно как раз правильное, сбалансированное питание.

Миф пятый

После поста следует хорошенько разговеться.
Выходить из поста надо аккуратно: мясо есть в ограниченных количествах, стараться пить обезжиренное молоко и пасху либо не делать, либо оставлять на конец пасхальной недели.
Что касается алкоголя, которым также многие любят отметить праздник, – от него страдают печень, желудок и желчные протоки, камни могут сдвинуться. Поэтому, если знаешь за собой какие-то проблемы, выходить из поста надо очень осторожно.

Миф шестой

Постная пища очень скудна.
Традиционная основа стола современного постящегося: соленья, грибы и баклажаны в самом разном виде, постные пироги с разнообразными начинками, овощи-гриль, овощные бифштексы, овощные голубцы. В общем-то, все те же блюда, что и из мяса, и по вкусу часто не хуже. Спасают и походы в рестораны, которые выставляют постные меню, где можно найти вариации на тему овощного плова, греческого салата с сыром тофу вместо брынзы, морковные кексы, которые ничуть не хуже привычных чизкейков. Особенно хороши в пост китайские заведения.

Миф седьмой

Церковь строга к постящимся.
Строгость церкви не так очевидна, как может казаться. Апостол Павел сказал: «Если кто из неверных позовет вас, и вы захотите пойти, то все предлагаемое вам ешьте без всякого исследования, для спокойствия совести (1 Кор. 10, 27) — ради того человека, который вас радушно встретил».

Ирина Градова